第110回 2007.12.10
水泳の効果
水泳を始めて9ヶ月になりました。
体は出来上がってきているのですが、タイムが縮まりません。
32歳頃、本格的に泳いでいた時のタイムに比べると、２５ｍを泳いで６ｍ強、離されていることになります。
せめて２ｍまで縮めようと努力しているのですが、やっぱり年にはかなわないということでしょうか。
ただ、水泳をやっていることで、以前と比べたら大きな変化がございます。
１．行動が早くなって、物事を先延ばししなくなった。
２．物事を処理する際、常に前向きな感覚になった。
以前でしたら、寒くなる今頃で水泳をやめていましたが、効果が大きいのでこのまま暖かくなるまで、週１回でも続けようと思っています。
「水泳の効果」を見ている方はこの記事も見ています
-
４年前になりますか？ 経済産業省が「ものづくり王国日本」の再建を目指すと発表しました。 実は、時 ...…
-
週間日誌２２回でも紹介しましたが、「女傑」。 今回は、女傑3人の中の一人と食事を致しました。 & ...…
-
その時の目的は １．週間日誌99回で紹介しました、建築家、村野藤吾さん作品の テーブルリフォ ...…
-
週間日誌28回目でも「不思議な体験」を載せさせていただきましたが、以前の出来事を思い出しましたのでお話いたしま ...…