実は７・８年前にひざを壊してしまいました。 やめとけば良いのに、年を考えずに片足でのスクワットをして右足を壊してしまいました。 マッサージとかいろいろ試しましたが、なかなか楽になりません。 １週間に２回のペースで泳いではいますが、水泳ではあまり下半身を使いません。 （もしかすると私の泳ぎ方が間違っているのかもわかりませんが） さいきん靴を脱いでその靴を手に持って下駄箱に入れるわけですが、靴を持とうとする体勢がきつくなってきました。 そんなことで下半身も弱ってきている感じがしていました。 そこで思い切って朝の５時くらいから毎日散歩をするようにいたしました。 最初から力んでやったのでは長続きはしないと思うので、３０分から４０分くらいにしています。 歩く早さは、昔の人が１時間に４キロのペースだったと聞きますので、おおよそそのくらいのペースで歩いています。 歩数は３０００から４０００くらいでしょうか。 まだはじめて４日目ですから効果はあまり感じませんが、気のせいか膝が少し楽になった気がいたします。 はたして長続きをしますかどうか、この日誌で報告をいたします。

実は１１月８・９・１０日に展示会を行います。 当社始まって以来２２年目にして初めての催しになります。 目的として当社ほっそく当時はカーテンの販売から始まりましたが、最近の８０％以上は家具および建具の製作でございます。 これまで２５００名のお客様に、最近の当社を知っていただこうと考えています。 そのなかで特に展示会の目玉としますと、一番には神奈川県産材で作る家具およびウッドデッキ・ガーデンテーブルなどではないでしょうか。 こんかいは使用する木材を決定するために、津久井の山を復活させる取り組みをしておられる木材商のところに行ってまいりました。 ところで神奈川県産材に関心を持つようになったきっかけとしますと、２年前の公共施設での家具作りでございました。 受注の条件として、神奈川県の木材を使用するとのことでした。 仕事がきっかけで、改めて知ったことがあります。 荒廃した日本の森林の現状と天然木が人に与えてくれる効用の大きさです。 先人たちが育ててくれた杉やヒノキは、利用期に来ているのにそのまま山に放置され、荒廃がすすむばかりです。 森林率が７０％なのに、国産材が使われていないのです。 木は人に優しく、精神と健康にいい影響を与えてくれます。森林は二酸化炭素を吸い、水と酸素を作り出してくれ、「木の家は都会の森林」といわれています。 さて木材の乾燥に関してですが、今現在はほとんど人工乾燥が主流になっています。 ところがこんかいの木材商が取り組んでおられる天然乾燥材は、人工乾燥材と比べると輝きがまるっきり違います。 このことは木にエネルギーが宿っていることの証でしょうか。 このエネルギーがたぶん人にいい効用を与えてくれると思います。 後日改めて案内いたしますが、ぜひご来店おまちしています。  ＊多くの手間と広いスペースを必要とする、この効率が悪い天然乾燥材を使ってまいります。  

もう１０年以上前になるかと思いますが、鍋物用のダイニングテーブルを製作いたしました。 お客様からの依頼内容として １．器具はテーブルの中に収納をしたい。 ２．中央のふたは回転するようにしたい。 などでございました。 形状は家族構成などを考慮して５角形にし、柾目の板を放射線状に貼り分けにいたしました。 サイズは１５００ｍｍ×１５００ｍｍ×H７００ｍｍのゆったりとした大きさでございます。 気になるテーブルのようで、当社のホームページでは常に閲覧者がおられるようです。 また、ホームページを見られたお客様からのご注文もいただいております。 思い出に残っている仕事です。          

毎年健康診断を受けていますが、最近は1年以上にわたり、非常に体調がいい状態です。 ところがいい結果を期待していたところ、診断日の前後３・４日は体調がよくありません。 やはり異常が見つかり、それも「大動脈瘤・血管の石灰化」、総合評価はEの、用治療でした。 早速大学病院でのMRIの検査を受けることにしました。検査準備のための血液採取がありましたが、採取を担当された看護婦さんが驚いています。 “すごい勢いですね、何か血液さらさらの薬を使っておられますか！”とのこと。 血液が綺麗な状態で流れていれば病気にならないとは私の持論でございますので、このことは嬉しかったですね。 再検査の結果、“何も問題はないようですね、毎年様子を見ることも必要がないようです。” とのことでした。 以前にもこのようなことがありました。 生命保険に加入するのに際し、健康診断が必要になりました。 そのときも今回同様、審査日に体調がよくありません。 その結果、保険加入不適当とのことでした。 私は保険会社に再検査をお願いしました。 べつにどうしても保険に入りたいからではなく、健康診断の結果が納得いかず、はっきりしたかったからでございます。 そのときも結果は、何の異常もありませんとのことでした。 ただその逆のケースもありますから注意したほうがいいですね。 もう１０年以上前になりますが、検診の結果何の問題もないとのこと、ただ自分では問題があると感じていました。 旅行先でマッサージを受けると、すぐに病院に行くように言われました。 その数日後に眼底出血になり、また胃潰瘍になるなどたいへんな2年間を過ごすことになりました。 マッサージの先生の指先感覚は大変なものですね。  

村田英雄の「人生劇場」「花と龍」などを聞いていますと元気が沸いてきて、何事も前向きになってきます。 当社のスタッフは理解してくれませんから、こっそり聞くようにしていますがね。 せんじつNHK のラジオ番組、「子供電話相談室」を聞いていましたら、小学校低学年の女子から、“あくびはなぜ移るのですか？”との質問がされていました。 途中を聞いていなかったので間違っているかもしれませんが、相談を受ける先生の意見でございます。 “あなたが例えばテレビでダンス番組を見ていたとしましょう。 そうしたらあなたの脳は、自分がダンスをしている状態になっています。 そのため、あくびをしている相手を見ているあなたの脳は同じ状態になっているのです。“ との答えだったかと思います。 私が村田英雄の歌を聞いて元気が沸いてくるのは、歌の主人公になった気分になっているのでしょうね？ やはり男ですから、歌詞の内容は格好いいですよね。 これまでは仕事上で重大な問題が発生した場合、「富士宮・地獄の訓練」の歌集の中で、「地獄の友よ」「ああ夜間行進」を何回も聞きながら臨んだことが何回かありました。 今後は“村田英雄”になりそうです！

鉢で買ってきた苗を翌年、会社の庭に移し変えてから２０年になります。 毎年実をつけてきましたが、年数がたつにつれ実は大きくなってきました。 ただ今年は枝のせんていに失敗をしています。 果たしていいブドウが実るのか、心配をしていましたが無事たくさんの実をつけてくれました。 また6月には鳥たちから食べられないために、１００枚の袋を買ってきて袋掛けを行いました。 残りは鳥たちに食べられてもかまいません。 去年は袋掛けをしなかったがために、ほとんどを食べられています。 とうとう立派な実が育ち、収穫時期を迎えました。 収穫をしたうちの一部を知人に送りましたところ、皆様からおいしいとの連絡が入ります。どうもお世辞ではなさそうです。 私は毎年おいしいと感じて食べていますが、当社のスタッフは食べようとしません。 品種はわかりませんが、私が幼い頃に食べていた味と同じでございます。 収穫は後１０日間くらいかと思われます。    

今年は新潟・苗場の山小屋で、ゆったりとした時間の流れの中で過ごさせて頂きました。 朝３時か４時に起床をして、９時には寝る生活です。 朝起きると１０年ぶりになりますが、下手なギターの練習から始まります。 これまでもたまには弾くことはありましたが、なかなか以前のように真剣になることはありませんでした。 不思議なことに以前より指の力が抜けていて、気持ちよく弾くことができました。 ギターの練習が終わりますと、今度は雑草の草刈です。 しばらく手入れをしていなかったかららすごい状態になっています。 久しぶりに綺麗になっていく庭や畑を室内から眺めていますと、非常に気持ちがよくなり、結局手入れがされていない、 隣接した他人様の敷地まで手入れをしていました。 昼間はお客様に差し上げるプレゼント品作りです。 当社が発足しまして２２年になりますが、すでにお客様は３０００人近くになっています。 発足以来始めての企画ですが、展示会を催す予定でございます。 カーテンの販売から始まった当社では、古いお客様では今現在の当社の仕事内容を知らない方がほとんどでございます。 その際おいでいただいたお客様にプレゼントをする品を作っていました。 たぶん１０月か１１月になりかと思いますが、ぜひ展示会には皆様ご来店お願いいたします。 手入れ前・・・   手入れ後・・・   そこはお隣さんの敷地ですよ！  

フェイスブックをはじめて１０日くらいが経ちます。   当初はスタッフに手伝ってもらいながらはじめましたが、「知り合いかも」欄には知り合いが何名もおられます。 その中から友達を申請すると、今度は新しい情報がたくさん現れます。 また申請するとさらに多くの情報が増えていきます。 その繰り返しをやっていましたら、仕事が手につきません。 とうとうその夜は夢にまでその情景が現れ、もがいていたようです。   今まで友達作りはご縁の延長からと考えていましたから、このフェイスブックはこちらから働きかけて友達を増やしていくもので、まだ半信半疑の状態でございます。 ただ、写真を貼り付けたりとかができないため、更新ができない状態で夏季休暇にはいっています。 友達になった方からは、こまめに新しい報告を送ってくれる方もおられます。   皆様、もう少し待っていてください、すぐに慣れるようにいたします。   さて近況の報告です。 昨日の昼に苗場の山小屋に到着いたしまして、ただいま朝の５時半ですが、インスタントコーヒーを飲みながらこの習慣日誌を書いています。 今日はこれから雑草がはびこっていますので、草刈を行います。

先日知人から頂いた、蔵元小田屋の醤油を使って料理をしてみました。 私はたまに料理を作ります。下手ですけどね！ 今回は高級な醤油を頂いたので、サバを使っての煮魚に料理に挑戦してみました。 作り方が載っています １、いつもの煮汁を沸騰させてから魚を入れる。 ２、すぐに落とし蓋をする。常に強火で５分くらい煮る。 ３、仕上げに今回の「たまり醤油」を加え、その煮汁を魚にかけたらすぐに火を止める。 ４、最後に生姜汁をかけて出来上がり。 以上を参考に忠実に挑戦してみました。 出来上がったその味は、まさに料理屋さんで食べる高級料理に仕上がっていました。 すごいですね、蔵元小田屋様の企業努力には感心いたします。 こんご料理を作るのが楽しくなりそうです。 蔵元小田屋様のホームページです。 http://kuramoto-odaya.jp/