週刊日誌(スタッフブログ)
第130回 2008.05.07
禁煙3ヶ月、いまだにタバコの夢を見ます。
禁煙して3ヶ月が過ぎました。
これまで3度、タバコに関した夢を見ました。
1度目は禁煙1週間目くらいです。
幸いふかしただけで肺に入れなかったので、良くぞ頑張ったなと我ながら感心しました。
2度目は禁煙1ヶ月目くらいの時でした。一服だけですが思いっきり肺のおくまで吸い込んでしまいました。
私の頭の中は、たとえ夢であっても吸ったことと同じと思っていて、只今禁煙2ヶ月の気持ちです。
実は昨日もタバコの夢を見ました。
運よくふかしただけで吸い込みはしませんでした。
私の会社には、一人だけいまだに吸っている人物がいます。
休憩室には、その人物のタバコと灰皿がいつも置いてあります。
いつになったらそのタバコが気にならないか。
また、この戦いがいつまで続くのでしょうか。
禁煙して3ヶ月が過ぎました。 これまで3度、タバコに関した夢を見ました。 1度目は禁煙1週間目くらいです。 幸いふかしただけで肺に入れなかったので、良くぞ頑張ったなと我ながら感心しました。 2度目は禁煙1ヶ月目くらいの時でした。一服だけですが思いっきり肺のおくまで吸い込んでしまいました。 私の頭の中は、たとえ夢であっても吸ったことと同じと思っていて、只今禁煙2ヶ月の気持ちです。 実は昨日もタバコの夢を見ました。 運よくふかしただけで吸い込みはしませんでした。 私の会社には、一人だけいまだに吸っている人物がいます。 休憩室には、その人物のタバコと灰皿がいつも置いてあります。 いつになったらそのタバコが気にならないか。 また、この戦いがいつまで続くのでしょうか。
第129回 2008.04.28
いよいよ水泳再開
やっと暖かくなりましたね。
最近の暖かさから、気分も活動的になってきました。
また、禁煙3ヶ月で体重増4kgも気になり、先日プールに行ってきました。
約半年間のブランク。体力が低下している事だろうと思っておりました。
軽く300m泳いで初日は様子を見る事にしました。
泳ぐ前と後での体重変化を見て体力チェック。
体力が非常に落ちていると約-500g。健全な状態だと-200gが私の健康バロメーターです。
結果は-250g。あまり脂肪の燃焼がなかったようで、体力の消耗が少なかったようです。
これは、ゴルフの素振りなど多少気をつけて運動をしている効果かと思われます。
さて、2ヶ月後は別人みたいな体に体型が変化します。
仕事が終わってお酒を飲みたくなる気分を我慢して、週2・3回のペースでプール通いをしてみます。
ただいま苗場山の、半分地肌が見えているスキー場を正面に見ながらこの日誌を書いています。
今、うぐいすの鳴き声が聞こえてきました。
やっと暖かくなりましたね。 最近の暖かさから、気分も活動的になってきました。 また、禁煙3ヶ月で体重増4kgも気になり、先日プールに行ってきました。 約半年間のブランク。体力が低下している事だろうと思っておりました。 軽く300m泳いで初日は様子を見る事にしました。 泳ぐ前と後での体重変化を見て体力チェック。 体力が非常に落ちていると約-500g。健全な状態だと-200gが私の健康バロメーターです。 結果は-250g。あまり脂肪の燃焼がなかったようで、体力の消耗が少なかったようです。 これは、ゴルフの素振りなど多少気をつけて運動をしている効果かと思われます。 さて、2ヶ月後は別人みたいな体に体型が変化します。 仕事が終わってお酒を飲みたくなる気分を我慢して、週2・3回のペースでプール通いをしてみます。 ただいま苗場山の、半分地肌が見えているスキー場を正面に見ながらこの日誌を書いています。 今、うぐいすの鳴き声が聞こえてきました。
第128回 2008.04.21
2ヶ月ぶりに苗場の山小屋に行ってきました。
週間日誌121回で申し上げましたが、今年は今までにない寒さで下水道が凍ってしまい、山小屋で生活するには不自由をするので今年は少し暖かくなるのを待っていました。
その間、いつも気になっていたことがありました。
ひとつはスノーモービルを、雪があるときに地下ガレージに収納すること。
もうひとつは前回来たときに、雪の中バイクを断念して、びしょぬれで歩いている若者を見つけ知り合いの旅館に連れて行き、夜が遅いにもかかわらず宿泊を快く受けていただいたことへのお礼を言うことでした。
今年の雪は、管理事務所より「今年は雪が多く、5月の連休までには除雪をして道を開通させます。」との案内が来ていたため安心していました。
ところが行ってみますとほとんど雪はなく、パンチカーペットを湯沢まで買いに行き、それをスノーモービルの板部分にまきつけ、斜面・砂利道を運転してやっと格納いたしました。
また到着した夜、お礼を言おうと旅館に行くとすでに閉まっていたため、しかたなく隣の料理店で食事をすることにしました。
ところが偶然にもその店に旅館の若旦那が来ておられ、無事お礼を言うことができました。
これで気分がやっとすっきり致しました。
週間日誌121回で申し上げましたが、今年は今までにない寒さで下水道が凍ってしまい、山小屋で生活するには不自由をするので今年は少し暖かくなるのを待っていました。 その間、いつも気になっていたことがありました。 ひとつはスノーモービルを、雪があるときに地下ガレージに収納すること。 もうひとつは前回来たときに、雪の中バイクを断念して、びしょぬれで歩いている若者を見つけ知り合いの旅館に連れて行き、夜が遅いにもかかわらず宿泊を快く受けていただいたことへのお礼を言うことでした。 今年の雪は、管理事務所より「今年は雪が多く、5月の連休までには除雪をして道を開通させます。」との案内が来ていたため安心していました。 ところが行ってみますとほとんど雪はなく、パンチカーペットを湯沢まで買いに行き、それをスノーモービルの板部分にまきつけ、斜面・砂利道を運転してやっと格納いたしました。 また到着した夜、お礼を言おうと旅館に行くとすでに閉まっていたため、しかたなく隣の料理店で食事をすることにしました。 ところが偶然にもその店に旅館の若旦那が来ておられ、無事お礼を言うことができました。 これで気分がやっとすっきり致しました。
第127回 2008.04.14
小学校・同窓会の案内が届く
昨日、故郷熊本から小学校の同窓会案内が届きました。
今回が初めてのことみたいです。
実は、小学校時代のアルバムを引越しの最中になくしてしまいまして、今回卒業写真のコピーが届き、懐かしくて何回も眺めていました。
写真を眺めていますと、当時のことが徐々によみがえってまいります。
男性はほとんど思い出せましたが、女性は半分くらいしか思い出せません。
ただ残念なことに、クラス54名のうち3名がなくなっていました。
また、7名が住所不明になっております。
私は今までの人生で、いろんな試練などを経験してまいりましたので、つい7名のことでは心配になってしまいます。
六月一日、47年ぶりの再会、果たして何名を思い出せるか楽しみです。
昨日、故郷熊本から小学校の同窓会案内が届きました。 今回が初めてのことみたいです。 実は、小学校時代のアルバムを引越しの最中になくしてしまいまして、今回卒業写真のコピーが届き、懐かしくて何回も眺めていました。 写真を眺めていますと、当時のことが徐々によみがえってまいります。 男性はほとんど思い出せましたが、女性は半分くらいしか思い出せません。 ただ残念なことに、クラス54名のうち3名がなくなっていました。 また、7名が住所不明になっております。 私は今までの人生で、いろんな試練などを経験してまいりましたので、つい7名のことでは心配になってしまいます。 六月一日、47年ぶりの再会、果たして何名を思い出せるか楽しみです。
第126回 2008.04.07
ゴルフの腕前
私はゴルフ暦が28年です。
スコアーが100をきったことが一度もありません。
読売新聞のナベツネさんが100をきるのに40年かかっています。
私にはまだ12年あります。
最初にコースに出たのは150名くらいのコンペでした。
確かスコアーは140くらいだったかと思います。
結果はブービー(ビリから2番目)でした。
司会が江戸屋小猫さんだったかと思います。
“そのスタイルをしていてなんですか!”
あれから28年。その間は付き合い程度にしかやってはいなかったのですが、やっと本気になり、レッスン場にも通い始めました。
毎日の素振り、一月に2回のコースでのプレー。
半年が過ぎ、腕を試す時がきました。
レッスン場のコンペです。先生もひそかに私を期待している様子。
結果は145打(私の記憶の中にもこんな汚いスコアーはありません)。
またしてもブービー、私の指定席の感じがします。
6年前、ギターの猛練習(私にしてみれば)をすればするほど下手になる感じがしてギターをやめた経緯があります。
今回もいやな予感が致します。しかしギターに関しては何かしらを悟った感じがして近々再開する予定です。
ゴルフに関しては、スコアーをごまかさないことくらいが私の取り得ですかね・・・?
私はゴルフ暦が28年です。 スコアーが100をきったことが一度もありません。 読売新聞のナベツネさんが100をきるのに40年かかっています。 私にはまだ12年あります。 最初にコースに出たのは150名くらいのコンペでした。 確かスコアーは140くらいだったかと思います。 結果はブービー(ビリから2番目)でした。 司会が江戸屋小猫さんだったかと思います。 “そのスタイルをしていてなんですか!” あれから28年。その間は付き合い程度にしかやってはいなかったのですが、やっと本気になり、レッスン場にも通い始めました。 毎日の素振り、一月に2回のコースでのプレー。 半年が過ぎ、腕を試す時がきました。 レッスン場のコンペです。先生もひそかに私を期待している様子。 結果は145打(私の記憶の中にもこんな汚いスコアーはありません)。 またしてもブービー、私の指定席の感じがします。 6年前、ギターの猛練習(私にしてみれば)をすればするほど下手になる感じがしてギターをやめた経緯があります。 今回もいやな予感が致します。しかしギターに関しては何かしらを悟った感じがして近々再開する予定です。 ゴルフに関しては、スコアーをごまかさないことくらいが私の取り得ですかね・・・?
第125回 2008.03.31
禁煙2ヶ月、その効果は?
とうとう2ヶ月前に禁煙いたしました。
きっかけは、定期健診の結果によるものでした。
血圧が高いなどなど。
西洋医学の、強い薬でコントロールすることはあまり好きではありません。
そこで禁煙及び食事療法などで対処することに致しました。
その結果、血圧は正常に近くなってきました。
ただ、禁煙してみると食事がおいしく、また常に何かしら口が寂しいものですね。
そのため、体重が4kg増え58kgになってしまいました。
私が心がけているベスト体重は、55kgです。
後は、運動などで7月までにベスト体重に持っていく予定です。
結果はまた報告させていただきます。
とうとう2ヶ月前に禁煙いたしました。 きっかけは、定期健診の結果によるものでした。 血圧が高いなどなど。 西洋医学の、強い薬でコントロールすることはあまり好きではありません。 そこで禁煙及び食事療法などで対処することに致しました。 その結果、血圧は正常に近くなってきました。 ただ、禁煙してみると食事がおいしく、また常に何かしら口が寂しいものですね。 そのため、体重が4kg増え58kgになってしまいました。 私が心がけているベスト体重は、55kgです。 後は、運動などで7月までにベスト体重に持っていく予定です。 結果はまた報告させていただきます。
第124回 2008.03.24
新人さん
先週は当社新人さんが登場いたしました。
新人とは言っても、当社で一番古株のように振舞っておりますが・・・。
茂木は、一昨年の展示会場での偶然が縁で入社いたしました。
当社が出展した隣の小間で、拓殖大学のデザイン科が出展していまして、たまたま欠員が出たため代理できていたのが縁でした。
今回の「週間日誌」の感想ですが、彼はデザインの勉強をしているし、うまくまとめていてセンスがいいですね。(たぶんこのページを観るでしょうから、このくらい持ち上げておけばいいでしょうかね・・・?)
今回「ピンチヒッター」で登場しましたが、今後回数が多くなりそうです。
私も「定位置」を取られないようにがんばります。
先週は当社新人さんが登場いたしました。 新人とは言っても、当社で一番古株のように振舞っておりますが・・・。 茂木は、一昨年の展示会場での偶然が縁で入社いたしました。 当社が出展した隣の小間で、拓殖大学のデザイン科が出展していまして、たまたま欠員が出たため代理できていたのが縁でした。 今回の「週間日誌」の感想ですが、彼はデザインの勉強をしているし、うまくまとめていてセンスがいいですね。(たぶんこのページを観るでしょうから、このくらい持ち上げておけばいいでしょうかね・・・?) 今回「ピンチヒッター」で登場しましたが、今後回数が多くなりそうです。 私も「定位置」を取られないようにがんばります。
第123回 2008.03.17
春めいてきましたね!
はじめまして。この3月で入社してちょうど1年の茂木哲です。
主に家具のデザイン・設計を担当しております。
とは言っても当社は少人数の企業のため、なんでもやります。
飛び込み営業、施工、接客、企画、カタログ製作など、業務は多岐に渡ります。
社会人1年生にも関わらず、さまざまな業務を経験出来たことはありがたい限りです。
さて、私事はさておいて、最近の会社での出来事を。
3月に入ってから雨が降るたび、一段と春めいてきましたね!
当社では春の訪れとともに、いつからか居座っているというトカゲの一家が目を覚まします(写真)。
今年もよろよろとまだ眠そうに冬眠から覚めてきました。
このような春ならではの光景を目にすると、やはりわくわくしてきます。
あと少しで桜の季節ですし。春の訪れが楽しみですね。(花粉との戦いもまだまだ続きますが。。)
長くなりましたが、今後も社長のネタ切れとともにフラッと日誌に登場するかもしれません。今後もよろしくお付き合い下さい。
はじめまして。この3月で入社してちょうど1年の茂木哲です。 主に家具のデザイン・設計を担当しております。 とは言っても当社は少人数の企業のため、なんでもやります。 飛び込み営業、施工、接客、企画、カタログ製作など、業務は多岐に渡ります。 社会人1年生にも関わらず、さまざまな業務を経験出来たことはありがたい限りです。 さて、私事はさておいて、最近の会社での出来事を。 3月に入ってから雨が降るたび、一段と春めいてきましたね! 当社では春の訪れとともに、いつからか居座っているというトカゲの一家が目を覚まします(写真)。 今年もよろよろとまだ眠そうに冬眠から覚めてきました。 このような春ならではの光景を目にすると、やはりわくわくしてきます。 あと少しで桜の季節ですし。春の訪れが楽しみですね。(花粉との戦いもまだまだ続きますが。。) 長くなりましたが、今後も社長のネタ切れとともにフラッと日誌に登場するかもしれません。今後もよろしくお付き合い下さい。
第122回 2008.03.10
地球温暖化防止が叫ばれています。
ほんのささやかなことでしょうが、我々でできる事として、下記を実行することに致しました。
1.家庭の生ゴミは全て土に返す。
2. 燃費を意識した運転をする。
3. 無駄な電気を使わない。
1.生ゴミについては、実行してみると30%くらいの減量になったようです。
また、土壌改良にもつながり、今年の野菜の味を楽しみにしています。
2.以前「NHKテレビ」で、走行中の車の燃費がわかるメーターをつけたら、どれだけ経済的な運転になるかを取り上げていました。
確か20%前後、燃費がさがったとの結果だったかと思います。
実は、私の車にはそのメーターがついています。(3000CC・ハイブリッド車)
当社従業員に、私の車を運転するときには、走行距離が1リッターあたり12Km以上になるような運転をするようにと言ってあります。(なれないうちは、10Km以下だと思います)
たぶん1ヶ月で運転のコツがつかめると思います。
結果的に経費の節減になり、安全運転にもつながると考えています。
ほんのささやかなことでしょうが、我々でできる事として、下記を実行することに致しました。 1.家庭の生ゴミは全て土に返す。 2. 燃費を意識した運転をする。 3. 無駄な電気を使わない。 1.生ゴミについては、実行してみると30%くらいの減量になったようです。 また、土壌改良にもつながり、今年の野菜の味を楽しみにしています。 2.以前「NHKテレビ」で、走行中の車の燃費がわかるメーターをつけたら、どれだけ経済的な運転になるかを取り上げていました。 確か20%前後、燃費がさがったとの結果だったかと思います。 実は、私の車にはそのメーターがついています。(3000CC・ハイブリッド車) 当社従業員に、私の車を運転するときには、走行距離が1リッターあたり12Km以上になるような運転をするようにと言ってあります。(なれないうちは、10Km以下だと思います) たぶん1ヶ月で運転のコツがつかめると思います。 結果的に経費の節減になり、安全運転にもつながると考えています。
第121回 2008.03.03
ただいま苗場の山小屋にきています。
地吹雪の状態です。
ここ2日で50・60cmくらい積もったかと思われます。
雪の中、おとといの夜10時に到着しましたが、その途中路上で手を振っている若者を拾い知り合いの旅館まで案内しました。
聞けば岐阜から何も雪に対しての装備をしないで、バイクで上信越の友人宅に向かっていたとの事。
雪のため途中でバイクをあきらめ軽装で歩いているところでした。(びしょぬれの状態でした)
さて到着してスノーモービルを掘り出そうとしましたが、2mくらい雪に埋まっていて断念致しました。
歩いて山小屋に着くと玄関ドアーを開ける作業がありますが、幸い1mくらい除雪して室内にはいる事ができました。
ところが今度は下・水道が凍っています。
翌朝、管理事務所から応援にきてもらいましたが、水道は解決しませんでした。
緊急時の水を分けてもらい簡単な食事を作り過ごしました。
汚い話ですが一番困った事はトイレです。
小のほうはどうにかしましたが、大のほうは我慢するしかありません。
とうとう翌朝5時、零下7・8度。スコップを持って吹雪の中、表で済ませてきました。
雪国の厳しさを体験させてもらいました。
写真は、リビングからの景色です。
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地吹雪の状態です。 ここ2日で50・60cmくらい積もったかと思われます。 雪の中、おとといの夜10時に到着しましたが、その途中路上で手を振っている若者を拾い知り合いの旅館まで案内しました。 聞けば岐阜から何も雪に対しての装備をしないで、バイクで上信越の友人宅に向かっていたとの事。 雪のため途中でバイクをあきらめ軽装で歩いているところでした。(びしょぬれの状態でした) さて到着してスノーモービルを掘り出そうとしましたが、2mくらい雪に埋まっていて断念致しました。 歩いて山小屋に着くと玄関ドアーを開ける作業がありますが、幸い1mくらい除雪して室内にはいる事ができました。 ところが今度は下・水道が凍っています。 翌朝、管理事務所から応援にきてもらいましたが、水道は解決しませんでした。 緊急時の水を分けてもらい簡単な食事を作り過ごしました。 汚い話ですが一番困った事はトイレです。 小のほうはどうにかしましたが、大のほうは我慢するしかありません。 とうとう翌朝5時、零下7・8度。スコップを持って吹雪の中、表で済ませてきました。 雪国の厳しさを体験させてもらいました。 写真は、リビングからの景色です。
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